E questo pomeriggio un energico smoothie...
CIOCCO COCCO
X2 persone.
2 banane,
2 cucchiaini di cacao crudo,
2 cucchiaini di carruba in polvere,
2 cucchiai rasi di semi di Chia,
1 bicchiere e mezzo di acqua.
Frullare tutto e aggiungere a decorare un poco di farina di cocco.
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